第五路标|The Fifth Guide

回顾一下，Tina.Kerui完成23课的阅读是在2个月前LA。

第24课讲的是课程的概览和总结---

文章内容围绕 四大范围 展开：

• "架构完整行动清单"、
• "做好每日执行计划"、
• "运用晨间日记检视"、
• "四大需求内心火焰"

我的理解和回顾：

1.架构完整行动清单----指时间管理的“操作系统”。由具体的指导思想+完整的工具+个性化定制 而完成。是需要前期准备的东西。这个地方的思考和行为具有整体性，系统性，技术性。

2.做好每日执行计划----指实际地应用上面的“时间管理操作系统”，关键在于执行和计划，是实践、行动的东西。

3.运用晨间日记检视----相比GTD，这个版块是twhsi的独家运用和发扬。晨间日记忠实地陪伴人们走过每一天，科学的记载了基本的+重要的信息，的确是一个可以充分利用来做自我检视的东西。不过，晨间日记的主要功能在于“回顾”，而“检视”则应涉及一系列有深度，有针对性，有前瞻性的提问，才能保证方向。换句话说，“检视”要怎么和深层需求以及外界环境结合起来？并形成有效经验？

4.四大需求内心火----和第三个“检视”结合，就应该很好了。这个部分，我也正在研究。（建立个人发展的体系）

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本课的下一环节，回顾了第一课提出的“时间管理的三大好处”

•  "处于没有压力的状态"、
• "增强信守承诺的能力"、
• "掌握快慢之间的节奏"

我的回顾：

1.处于没有压力的状态

-----的确可以万分肯定的说，当我越来越习惯于记下脑中的事情，而不是让它继续呆在那里之后，我的大脑从来没有那么轻松过--这从我写歌的数量就可以看出来。当我将事情萦绕于心的时候，我可能几年才能写一首好听的歌。然而，当我大脑里面的事情都不干扰我，而且我确定它们都不会丢失（！写下来了嘛！）的时候，我终于可以将精力用来创造---哈哈，每天都有唱歌的灵感哟！

2.增强信守承诺的能力

----是的，这很有效。可以想象，承诺随时发生---比如那天我在专心看书的同时随口答应了老妈，下午会记得关掉卫生间的加热器。可是，没准过不了3分钟，这事情就被我抛之脑后。这样无意或者有意违背的承诺还少吗？时间长了，是个很大的问题哟～可是，只要我在答应老妈的同时，随手打开onenote，写上：【关热水器（执行）；家庭（类别）；家里（场景），下午4点（时间）】，就不用再分心去记这个小事情，而只需打开今日代办事项一看就好啦！----当然，这只是一件小事----但希望就是这些小事可以慢慢积攒我的信用。我受够了自己 以前没有办法做到承诺的事情而带来的心灵的折磨。

3.掌握快慢之间的节奏

可能这是我做的并不好的一点？

看到这个标题我想到的是《精力管理》。人生是一次次的冲刺，而不是马拉松。

 这句话就足够我思考啦！

好，本系列“时间管理线上课程”笔记到此为止。

“老师好，再见！ ”twhsi，下次课见！

thinkingrock是非常不错的GTD软件，遗憾的是没有直接与网络同步的方式；别担心！有新的办法可以突破：经验分享至google上GTDlife的zhaoyongjiang#gmail.com兄：

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thinkingrock无疑是最优秀的GTD软件，完全按照GTD的理念来设计，但是当我们收集、处理，并安排好行动后，如何将日程安排导出呢，方法
很简单，在工具-杂项-日历中，将publish ical的复选勾选，然后选择自己需要的文件夹和文件名，好，我们导出了安排好的日历文件，我个人使
用rainlendar作为自己的日历软件，在其选项-日历中添加导出的文件就ok了，而且当你在rock中改动安排后，rainlendar会同步这
些改动。不太好的方面就是只有do asap 导入到todo列表中，而scheduled会导入到events列表中，会有些不方便。
在google日历中添加rock日程也很简单，在添加日历中，点击导入日历，然后上传日历文件就可以了，如果开通了Google日历的短信提醒，也会
有短信提醒。缺陷是好象不能和rock同步，要每次上传。
一点小体会，希望大家不要嘲笑，刚开始接触时间管理，感觉软件和工具虽然重要但是毕竟只是工具，关键是执行力，不知道大家都是怎样培养的，希望多交流

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值得说明的是：这个导入并不仅仅针对Google；日历软件都可以尝试哦！

课程11:时间管理 线上课程 (11) 判断行动的准则 时间管理健身房 83/100

我的阅读: 这一篇主要是将之前提及的判断行动的四个准则/条件更清晰的做了阐明.   这四个原则是: @场合   @时间/时区   @精力   @MITS 对于四个原则的应用,笔者认为:四个原则是有遵循的顺序的.场合>时间/时区>精力>MITS 我想,之所以是这个顺序，是应为这种方式也更符合我们实际的生活状态? 这有别于遵循MITS来用于判断行动先后的方式. 不过, 场合也会转变.场合的转变，应该是在满足行事历的基础上来根据MITS排序的. 关于"场合"问题，,这样的一些观点给了我一些启示: #善于突破场合的限制. (这个我刚有反例上的体会.比如:今天早上我因为没有电脑而自己延误了一个策划。但事实上我可以用其它的方式继续进行，比如手写.) #将事务清单按场合安排. 这个到是符合我安排的方式;给我的启示在于:时间管理是动态的,随时安排旧的STUFF，随时补充新的STUFF。以前的很多"等待",要转化为"现在就行动". 关于"时间"问题,通过回顾小结,我觉得可以这样来做: 1.长短结合,2,充分了解完成事情所需要的时间(可以通过计时和限时来达到) 关于"精力"问题,twhsi介绍了一本书,<精力管理>.我查询了当当和卓越的价格,卓越目前是18.30元. 打算买来看看. 最后,有意思的一个小TIPS: 杂事分解成什么地步比较好呢?答案是:分解为在15分钟之内完成比较好!

（本文转于本人个人博客http://tongnian-life.spaces.live.com）可能是出于追求完美,一直想做自制的纸质系统.但是,总是没有办法将事儿们融合.今天在斟酌"收集,管理"环节的"场景"和"主题"时,又复杂化了.赶快读读twhsi...(注:本文内容均为阅读原文基础上的再加工,并非直接引用.若需确切了解原作者意图,您可点击链接进行查看)

回顾课程5: 主要讲的是:收集杂事.
1.收集...